
濕疹是一種導致皮膚瘙癢,發紅,乾燥和開裂的疾病. 對大多數人來說,這是一種長期(慢性)疾病,儘管它會隨著時間的推移而改善,尤其是在兒童身上. 特應性濕疹可以影響身體的任何部位,但最常見的影響部位是:膝蓋後部或前部.
除了食物過敏外,濕疹還與相當多的營養缺乏有關,研究表明,濕疹患者更容易缺鋅以及維生素a和D水准低.
這種疾病也被稱為特應性濕疹,在這裡和其他已開發國家的發病率似乎都在上升. 日本厚生省的一項調查估計,日本6%至8%的嬰幼兒患有特應性皮炎.
專家認為,濕疹在已開發國家更為常見,因為清潔的生活條件,降低感染率的兒童疫苗以及抗生素的使用. 這些東西會改變你的免疫反應,使你更有可能患上濕疹等特應性疾病.
研究發現,維他命A和D的缺乏可能會新增全球許多成年人患濕疹的風險,尤其是皮膚瘙癢和乾燥的風險. 這進一步導致了對哪些維他命對濕疹有益以及如何食用這些維他命的研究.
濕疹的抗炎飲食
抗炎飲食限制乳製品,全穀物,紅肉,麵粉和糖,但強調蔬菜和魚類. 事實上,成為素食主義者(或保持幾乎完全以植物為基礎的飲食)也是一條很好的途徑.
針灸和中藥可以作為濕疹的替代或輔助治療,不僅有助於緩解瘙癢和治癒潰瘍,還有助於防止復發.
消風散是一種常用的治療濕疹的有效配方. 這個配方可以治療由風,濕和熱引起的濕疹. 配方中的許多草藥都顯示出抗炎和抗菌的效果.
作為中醫藥的一個重要組成部分,針灸在中國治療瘙癢已有2500多年的歷史(van den Berg-Wolf和Burgoon,2017). 針灸是治療瘙癢的一種安全有效的療法(Yao et al.,2016).
針灸可以减少特應性皮炎的皮膚瘙癢,過敏反應和風團大小.