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新的開始
沒有什麼比淋浴更能讓你在工作日更有活力了. 晨間淋浴的另一個好處是,你可以清除夜間的細菌. 研究表明,人類往往在晚上比早上出汗更多. 早上快速淋浴可以幫助你减少出汗.
消毒過的餐具不能用洗碗巾擦乾,因為這會新增交叉污染的風險,並助長細菌的生長. 烘乾清潔和消毒過的盤子的最好方法是在專用的,事先消毒過的烘乾架上風乾.
對於絲瓜和海綿,你用得越多,它們就越需要完全交換. 此外,我們建議您在使用之間將天然海綿存放在凉爽乾燥的地方. 它將有助於延長海綿的壽命,並防止細菌生長.
你可以把絲瓜放在洗碗機或洗衣機裏(不要把它放在烘乾機裏!),但我們建議你用手洗漂白浴,以達到超清潔的效果. 只需將海綿浸泡在稀釋的漂白溶液中五分鐘,然後沖洗.
但許多常見的家居用品是不能生物降解的
鋁罐(8至200年)
錫罐(50至100年)
Ziplock/食品袋(1000年)婚宴酒席
在浴室水槽周圍噴灑消毒浴室清潔劑,如Clorox或Lysol,並用布或海綿擦拭. 用消毒噴霧或抹布噴灑或擦拭水龍頭把手,使其在包裝上保持濕潤所需的時間,以殺死細菌.
絲瓜--有時拼寫為luffas--是一種流行的淋浴配件,用於清潔和去角質. 有些人認為(所有天然的)絲瓜都是由海綿或幹珊瑚製成的,因為它們質地粗糙,海綿狀.但天然絲瓜實際上是由黃瓜科的葫蘆製成的.
米切爾建議每週洗一兩次澡,專家們通常說一周洗幾次澡而不是每天洗幾次就足够了. 此外,淋浴時間要短,溫度要適中,因為水太多,尤其是熱水,會使皮膚變幹.
只用肥皂和自來水洗碗根本不够好! 這是因為這種方法只會去除餐具上可見的污垢, 它既不能對你的餐具進行消毒,也不能對細菌和其他形式的細菌進行消毒. 這就是為什麼洗碗時用熱水很重要的原因.
由於可生物降解的產品會自然分解,它們最終會分解並被土壤和其他天然成分消耗掉. 這一自然過程意味著不需要發生強制化學反應來啟動這一過程,囙此污染將减少.