低密度膽固醇:健康的隱形威脅
預防和監測1. 定期體檢:20歲以上成年人應至少每5年檢查一次血脂水準,有心臟病風險因素的人可能需要更頻繁的檢查。2. 瞭解家族史:如果家族有高膽固醇病史,應更加警惕並提前開始預防措施。3. 均衡飲食:從小培養健康的飲食習慣,多食用水果、蔬菜和全穀物。4. 教育和意識:瞭解低密度膽固醇的危害和控制方法,向家人和朋友傳播...
Continue Reading預防和監測1. 定期體檢:20歲以上成年人應至少每5年檢查一次血脂水準,有心臟病風險因素的人可能需要更頻繁的檢查。2. 瞭解家族史:如果家族有高膽固醇病史,應更加警惕並提前開始預防措施。3. 均衡飲食:從小培養健康的飲食習慣,多食用水果、蔬菜和全穀物。4. 教育和意識:瞭解低密度膽固醇的危害和控制方法,向家人和朋友傳播...
Continue Reading第一時間就是想讓自己的血糖降下來。而有些糖尿病人雖然血糖有下降的趨勢,中醫降低高血脂但是因為采取的降糖方法不正確導致血糖降下後引發一些並發症。這讓很多糖尿病人感覺到奇怪高血糖會導致並發症的出現,而自己降血糖也把並發症給引出來,這是怎么回事?其實這主要是跟降糖方法有關系,錯誤的降糖方法會導致血糖下降過度而導致並發症。
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