長暗瘡能不能吃海鮮?長暗瘡的4大護理重點要做好

痤瘡爆發能吃海鮮嗎?海鮮含有必需的不飽和脂肪。當你有粉刺的時候,多吃海鮮可以幫助你調整日常生活中不能攝入的不飽和脂肪的比例,特別是低汞含量的海鮮,不僅不會造成傷害,還會加重病情,促進恢複。除了海鮮,長痘還能吃什么?一、蔬菜水果各種蔬菜和水果都含有豐富的維生素,尤其是黃色蔬菜,含有豐富的胡蘿卜素,進入體內後可轉化為維生素...

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